睡眠導入剤を飲まずに眠れるようになり安心しました！
大宮さいたま市の漢方相談専門!いわい薬局です!
今日は当店のお客さまの症例をご紹介します。
50代 女性 パート
4か月くらい前にほとんど眠れない時期があった。（朝まで寝付けないことも…）
元々心配性な性格に加え、更年期に入ってから体調に波が出るようになった。春から子供が一人暮らしをはじめたことで、心配や不安が強くなったようにも思う。
内科を受診し睡眠導入剤が処方される。その後、眠れるようになっていたが、薬を飲まなければ眠れない状況から抜け出したい。
特に最近一か月は気持ちが落ち着かない、動悸、イライラ、多汗、頭痛も気になっている。
ネット検索から、漢方で体調を整える方法を知り、当店にて相談。
丁寧な聞き取りの結果、自律神経を整える漢方薬と補助剤を選択。食事を中心とした養生法と合わせてご紹介させていただきました。
1ヶ月目…
睡眠に大きな変化はないが、以前よりも心が穏やかに感じる。動悸はしなくなった。
２ヶ月目…
以前よりも眠りが良くなっており、朝まで寝付けない・・・ということはなくなった。
動悸やイライラは落ち着いている。
３ヶ月目…
順調だったが、仕事でストレスがかかりまた眠れなくなってしまった。
動悸や頭痛も気になる。→お薬の内容を見直してご提案。
4ヶ月目…
お薬の内容を変えてから途中で目覚めることが無くなった。寝つきの良さには波がある。
動悸や頭痛は落ち着いている。
5ヶ月目…
最近は心身ともに落ち着いている感覚がある。寝つきも良い。
6ヶ月目…
病院のお薬を飲まない日が多くなってきた。ご本人の希望で漢方薬の量を半分に減薬。
ご本に様からは「睡眠導入剤を飲まなくても眠れるようになり安心しました」とのお声を頂いています。
引き続き、減薬、予防、改善を目指して漢方服薬を継続中です。
コロナ禍で不眠や不安の症状も増えています。
漢方薬は“野菜の集まり”
少し時間はかかるとしても、体に安全な方法で“根本から”改善を目指してみませんか？